在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 32.43克 | 碳水物: 200.42克.
早餐: Langers Mango Nectar, Coffee, Everything Bagel, Daiya Cream Cheese. 午餐: Bitchin' Sauce Chipotle, Wasa Sourdough Crispbread, Juice from The Raw Detox Greens. 晚餐: Jameson Irish Whiskey, Bitchin' Sauce Chipotle, Red Table Wine , Las Palmas Enchilada Sauce, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Canned), Cooked Summer Squash, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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