在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 24.35克 | 蛋白质: 30.38克 | 碳水物: 39.21克.
早餐: Слобода Майонез Оливковый 67%. 午餐: Liebendorf Сыр Тильзитер, Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные, Овощное Рагу с Курицей, Пекинская Капуста, Гречка с Мясом. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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