在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 33.77克 | 蛋白质: 79.55克 | 碳水物: 106.38克.
早餐: Чай, Сахар, Овсяное Печенье с Бананом, Сметана 15%, Творог 9%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Вареное Яйцо. 晚餐: Гречка Отварная, Курица в духовке, Овсяное Печенье с Бананом. 小食/其他: Яблоко Семеринка, Магнит Апельсин. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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