在2019年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1441 千卡
|
脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 65.11克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Кофе, Авокадо Авокадо, Duoniukai Хлебцы Duoniukai, Мёд, Смешанные Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Оливковое Масло, Красное Яблоко, Морковь, Курица Вареная, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Избенка Яблочное Пюре, Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Красное Яблоко, Конфеты, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|