在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 50.98克 | 蛋白质: 79.28克 | 碳水物: 189.67克.
早餐: Chapada Ricota Fresca, 3 Corações Achocolatado, Itambé Leite Nolac Desnatado, Padaria Pão Francês, Sadia Mussarela, Honey. 午餐: Dr. Oetker Pudim de Chocolate, Lettuce, Tomatoes, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Fried Chicken No Coating. 小食/其他: Dori Amendoim tipo Japonês, Nescau Nescau Light, Italac Leite, Banana. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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