在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 21.02克 | 蛋白质: 30.45克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахар, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 午餐: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Овсяная Каша на Воде, Сахар. 晚餐: Здравник Цикорий Растворимый, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加8.8 公斤
|