在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 75.10克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 216.64克.
早餐: Pastel de Manzana. 午餐: Tomate Frito, Hacendado Quiche de Verduras, Arroz Blanco. 晚餐: Toblerone Toblerone, Valldan Bull Blanc, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Tomate de Árbol, Pan Blanco. 小食/其他: Hacendado Nata para Montar, Azúcar, Café con Leche. 更多的......
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1860 千卡
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运动:
做爱 - 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟, 休息 - 14 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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