在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 34.11克 | 蛋白质: 107.76克 | 碳水物: 115.57克.
早餐: Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Кофе с Молоком. 午餐: Макфа Спагетти, Куриное Филе. 晚餐: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан, Очищенные Семена Подсолнечника. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|