在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 85.78克 | 碳水物: 66.17克.
早餐: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Яичница, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 20%. 午餐: Картофельный Суп. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Ашан Сыр Грандблю, Tini Вино. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик-Мюсли, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|