在2019年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 50.29克 | 碳水物: 227.90克.
早餐: Махеевъ Джем Черничный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Виктория Салат Весенний, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Kinder Bueno, Яшкино Вафли Голландские. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|