在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 100.40克 | 碳水物: 68.51克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 午餐: Кофе с Молоком, Телятина Отварная. 晚餐: Пицца Домашняя, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Волжские Просторы Сметана 15%, Магнит Апельсин. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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