在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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47.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 69.20克 | 碳水物: 93.92克.
早餐: Банан, Кофе, Чай, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Какао, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Пятерочка Сыр Топленое Молоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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