在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 46.48克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 318.38克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. 午餐: Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (74g), Yakult Yakult, Kurma. 晚餐: Ceker, Mie Ayam. 小食/其他: Jambu Biji, Duku, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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