在2019年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1700 千卡
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脂肪: 67.28克 | 蛋白质: 93.68克 | 碳水物: 180.66克.
早餐: Медовик. 午餐: Штрейзель Клубника, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Куриные Грудки (Жареные), Щи с Мясом. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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