在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 65.35克 | 蛋白质: 55.30克 | 碳水物: 64.38克.
早餐: Bolo de Coco Low Carb, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farinha de Amendoas, Café, Ovo. 晚餐: Frango Desfiado, Farinha de Amendoas, Café. 小食/其他: Fanta Fanta Laranja, Subway Costelinha Barbecue. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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