在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 33.99克 | 碳水物: 127.77克.
早餐: Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Sucuk. 午餐: Şehriye Çorbası, Şekersiz Türk Kahvesi. 晚餐: Yeşil Yapraklı Marul, Ayran, Kısır. 小食/其他: Ekler, Kuru Pasta. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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