在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 48.38克 | 蛋白质: 63.70克 | 碳水物: 268.31克.
午餐: Batata Inglesa Cozida, Batatas Brancas (com Casca), Perdigão Linguiça Suína, Seara Linguiça Toscana, Molho Marinara, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Almanara Kibe Assado, Gomets Bala de Goma. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|