在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 45.87克 | 蛋白质: 107.07克 | 碳水物: 130.37克.
早餐: Яблоко Зеленое, Груша, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Творог 5%. 午餐: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. 晚餐: Форель. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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