在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 124.54克 | 蛋白质: 108.43克 | 碳水物: 20.50克.
午餐: Aldi Haring met Ui, Lucovitaal Colon Stoelgang, Molensteen Amandelmeel, Belbake Bakpoeder, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Lidl Roomkaas, Eiwit, Ei. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Lidl Shoarma. 小食/其他: Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap, Duyvis Pinda's Gezouten, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. 更多的......
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稳定体重
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