在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3035 千卡
|
脂肪: 180.73克 | 蛋白质: 188.86克 | 碳水物: 158.05克.
早餐: Чай с Молоком, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Вареное Яйцо, Алексеевское Сгущенное Молоко, Банан, Сладкодаров Печенье Топленое Молоко. 午餐: Алексеевское Вареная Сгущенка, Банан, Сладкодаров Печенье Земляничное. 晚餐: Слобода Майонез, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|