在2019年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 124.33克 | 碳水物: 129.76克.
早餐: Кофе с Молоком, Банан, Джемы и Варенья, Обычные Блины. 午餐: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Котлета Домашняя. 晚餐: Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|