在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 195.09克.
早餐: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Cerealand Muesli Croccante con Mix di Frutta, Cerealand Muesli Croccante al Cioccolato, Cerealand Corn Flakes, Caffè Macchiato, Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero), Latte (Latte Intero). 晚餐: Nescafe Caffè Ginseng, Pizza al Formaggio, Conad Schiacciatina al Rosmarino, Vino Bianco da Tavola, Antipasti, Tiramisù. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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