在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 43.19克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 166.23克.
早餐: Блины из Цельнозерновой Муки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Молочный Гостинец Творог 4%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: President Камамбер. 小食/其他: Конфета, Красный Пищевик Зефир Выставочный со Сливочным Вкусом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|