在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 29.45克 | 蛋白质: 62.05克 | 碳水物: 160.93克.
早餐: Утро Родины Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 午餐: Говядина Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Верес Горошек Зеленый, Горбуша. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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