在2019年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 72.21克 | 蛋白质: 84.28克 | 碳水物: 90.35克.
早餐: Astoria Кетчуп Томатный, Сосиски Натуральные Рубленые(фабрика качества), Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Тефтели Куриные, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Свежов Щи из Свежей Капусты. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Картофель Тушеный с Курицей. 小食/其他: Ашан Кешью Сушеный, Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|