在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 42.93克 | 碳水物: 96.97克.
早餐: Banaan, Volkoren Brood, Pindakaas, Melk (Halfvol), Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade. 晚餐: Pastinaken, Olijfolie, Printana Prinsessenbonen, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|