在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 84.31克 | 蛋白质: 53.23克 | 碳水物: 181.13克.
早餐: Antepasto de Berinjela, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Pamplona Bacon, Bolo de Carne Moída, Brócolis (Cortado, Congelado), Taeq Seleta de Legumes Congelados, Abóbora Moranga. 小食/其他: Lacta Bis (7g), Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Laka (25g), Lacta Bis Black, Lacta Lacta Oreo, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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