注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Nestquick
日记
2019年04月6日
Nestquick的日记, 2019年04月6日
Nestquick的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
12.4 公斤
.
还有:
2.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年04月6日:
215 千卡
脂肪: 5.18克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 1.75克.
早餐:
Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde.
更多的......
2595 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
13支持者
支持
Nestquick的体重历史
查看完整的历史记录