在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 120.29克.
早餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Свеклы, Урбеч Урбеч из Кунжута. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Горох Варёный, Нут (Вареный). 晚餐: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Дидо Урбеч из Белого Льна , Урбеч Урбеч из Кунжута, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Ясо Тофу Натуральный. 小食/其他: ВкусВилл Финики Сушеные. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|