在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1337 千卡
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脂肪: 41.79克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 198.52克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomat 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 200 g, Eple Golden Delicious 200 g, Pære 200g. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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