在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 136.03克 | 蛋白质: 62.15克 | 碳水物: 37.16克.
早餐: Goldessa Soft Cheese Light, Kruidvat Zoetstof, Milsani Slagroom, Citroensap. 午餐: Lidl Brie. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Uien, Mora Frikandel (Oven), AH Knolselderij Gekookt. 小食/其他: Duyvis Pinda's Gezouten, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Alesto Amandelen. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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