在2019年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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43.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 69.89克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 76.61克.
早餐: Ceviz, Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, İçim Labne, Haşlanmış Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. 午餐: Tantuni. 晚餐: Muratbey Çerkez Peyniri. 小食/其他: Ülker Cafe Crown 2Si1 Arada. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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