bbn77的日记, 2019年04月6日

在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

76.7 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月6日:

598 千卡

脂肪: 18.59克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 28.90克. 早餐: Prozis Oat Flakes, Fage Yogurt Greco Total 5%. 午餐: Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......

一星期增加7 公斤

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