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Wusel51的日记, 2019年04月6日

Moin moin und ein schönes Wochenende wünsche ich euch auch
141.5 公斤 最近减少: 28.5 公斤.    还有: 61.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年04月6日:
1555 千卡 脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 42.62克 | 碳水物: 176.41克.   早餐: Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. 午餐: Delikato Zaziki, Gemüse Grillen. 晚餐: Lidl Salatgurke, Milfina Butter, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik. 小食/其他: Birnen, Heidelbeeren. 更多的......
4338 千卡 运动: 购物 - 2 小时, 烹饪 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时 和 30 分钟, 家务 - 1 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤

35支持者    支持   

评论 
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🙋 
2019年04月6日 会员:: MoFu27
Guten Morgen Wusel, für dich einen schönen Samstag, ich hoff du kannst es dir heute gut gehen lassen und musst nicht arbeiten 🤗☀️🍀 
2019年04月6日 会员:: Schlumpfine_
Guten Morgen, 👍hab einen wunderschönen Samstag.🌞🌞 
2019年04月6日 会员:: Levka...
Dir auch ein schönes Wochenende 🍀☀️☕️🤗 
2019年04月6日 会员:: michi_live
Guten Morgen, dir auch ein schönes Wochenende ☕🌻😊🤗 
2019年04月6日 会员:: schwarzwälderkirschtorte
Moin, schön das Du dich nicht vom Weg anbringen lässt.👍👏💪🍀🍀 
2019年04月6日 会员:: Brigitte 00
Guten Morgen, dito🌞🌞 
2019年04月6日 会员:: unbreakable-0810
🙋‍♀️☕🌻🌷 
2019年04月6日 会员:: schnorra
Moin moin alle zusammen und ein schönes Wochenende  
2019年04月6日 会员:: Wusel51
Schlumpfine leider haben sie mich geholt und ich muss arbeiten und morgen auch , bin total begeistert 😒😒😒😒 
2019年04月6日 会员:: Wusel51
Du Arme. Heb nächstens einfach nicht ab. ☎️🙋‍♀️ 
2019年04月6日 会员:: schnorra
Ohjeeeee, arme Wusel, genau wie Schnorra sagt, bist das nächste Mal einfach nicht daheim 👍 
2019年04月6日 会员:: Schlumpfine_
Das Problem ist, der Chef ist nicht da und ich habe die Verantwortung  
2019年04月6日 会员:: Wusel51

     
 

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