在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1194 千卡
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脂肪: 32.67克 | 蛋白质: 90.16克 | 碳水物: 141.80克.
早餐: Банан, Овсянка. 午餐: Barilla Спагетти #5, Жареное Белое Мясо Индейки, Жареное Белое Мясо Индейки. 晚餐: Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко Голден, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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