在2019年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 36.63克 | 蛋白质: 54.10克 | 碳水物: 182.53克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Pecel. 午餐: Apel, Edamame. 晚餐: Bakso Ikan, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak). 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少21 公斤
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