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Boa noite...
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97.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 141.19克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 58.99克.
早餐: Liza Molho para Salada Rosé, Tomates, Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Spoleto Azeite, Tomates, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Alface de Folha Verde. 晚餐: Perdigão Salsicha, Perdigão Linguiça Calabresa, Queijo Coalho, Ovo Mexido. 小食/其他: Dr. Oetker Gelatina, Cafezinho, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). 更多的......
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稳定体重
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