在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 52.03克 | 碳水物: 71.33克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Багет Луковый, Сыр Чеддер, Лук, Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вешенки, Салат Айсберг, Яйцо. 晚餐: Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо. 小食/其他: Лев Голицын Шампанское Брют. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|