在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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656 千卡
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脂肪: 18.89克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 77.60克.
早餐: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Nasi Putih, Fuyunghai. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Keju Mozzarella, Fitbar Chocolate Fitbar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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