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-E-M-
日记
2012年11月16日
-E-M-的日记, 2012年11月16日
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在2012年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
135.5 公斤
最近减少:
24.9 公斤
.
还有:
22.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年11月16日:
414 千卡
脂肪: 18.00克 | 蛋白质: 5.40克 | 碳水物: 61.20克.
小食/其他:
Nutter Butter Bites.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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