在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 33.11克 | 蛋白质: 46.99克 | 碳水物: 240.01克.
早餐: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli. 午餐: Real Quality Mini-Loempia, Uncle Ben's Express Mexikanisch (125g). 小食/其他: Birnen, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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