在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.6 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2079 千卡
|
脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 108.03克 | 碳水物: 248.46克.
早餐: Пастила, Вареное Яйцо, ISKA Лимон Протертый с Сахаром , Чернослив, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Говядина Постная, Виктория Салат из Тыквы , Картофель. 晚餐: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Батон Нарезной, Мясновъ Чоризо, Яблоко, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Говяжий Бульон. 小食/其他: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|