在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 55.27克 | 碳水物: 111.46克.
早餐: Shine Detomix, Danone Oikos Avelã Caramelo. 午餐: Maçã, Sopa de Legumes. 晚餐: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Maçã, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Alho Françês Cozido, Cenouras Cozidas. 小食/其他: Adagio Skyr Romã Goji Aveia, Ovo Cozido, Milbona Skyr Pêssego e Maracujá. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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