在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 73.06克 | 蛋白质: 46.64克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. 午餐: Meßmer Grüner Tee, OceanSea Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Fleischwurst, Omelett oder Rührei. 小食/其他: Mister Choc Choco & Caramel Minis, Kaffee mit Milch und Zucker. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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