在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 71.29克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 111.85克.
早餐: Boni Crunchy Muesli, Delhaize Volle Yoghurt Framboos, Peren, Koffie met Melk. 午餐: Rode Paprika, Delhaize Coppa Di Parma. 晚餐: Boni Scampi's Diabolique. 小食/其他: Rode Tafelwijn, Vondelmolen Peperkoek met Fruit. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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