在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 39.29克.
早餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. 午餐: SPAR Салат из Пекинской Капусты, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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