在2019年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 74.23克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 193.10克.
早餐: брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: салат с капустой, кукурузой и огурцом, куриное филе ззапеченное с ананасами, Белая Поляна Сметана 20%, картофельное пюре на молоке. 晚餐: Слата Роллы Гейша. 小食/其他: Перекресток Сосиска в Тесте. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|