在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 52.55克 | 碳水物: 148.05克.
早餐: Esselunga Bio Frollini, Tè Verde, Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Galbusera Biscotti Grano Saraceno , Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. 午餐: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Ichnusa Birra non Filtrata, Saclà Cous Cous Verdure e Pollo. 晚餐: Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo. 小食/其他: Fiorentini Bio Rice Snack Rosmarino, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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