在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 40.27克 | 蛋白质: 58.30克 | 碳水物: 101.94克.
早餐: Ого Семена Льна, Мёд, Молоко, Овсяная Крупа. 午餐: Манты, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пеленгас, Вареное Яйцо. 晚餐: Творог 5%. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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