在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2234 千卡
|
脂肪: 99.48克 | 蛋白质: 96.12克 | 碳水物: 234.45克.
早餐: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сырники Домашние. 午餐: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Георгиевский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|